برچسب ها
برچسب: چرخه خواب
در کنار مختل شدن چرخه خواب و وعده های غذایی...
کد خبر: ۲۰۰۶۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد خلق... وابسته است بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات... و عادات روزانه می تواند به توقف بی خوابی شبانه...
برای به خواب رفتن هستید و یا اینکه شما در... وسط شب از خواب بیدار شده و با نگرانی به... ساعت خیره می شوید تا دوباره خوابتان ببرد به گزارش... شفا آنلاین بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی...
کد خبر: ۱۹۹۸۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
خواب باشد در فرد مبتلا به افسردگی صبحگاهی ممکن است... داشتن رژیم غذایی - سخت به خواب رفتن یا خواب... مرتبط می دانند ساعت زیستی فرآیندی است که چرخه خواب...
کد خبر: ۱۹۹۷۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
دلیل بی خوابی های مکرر شما کمبود برخی ویتامین هاست... از بی خوابی رنج نبرید...
شفاآنلاین> سلامت> اگر بی خوابی را به طور مکرر تجربه... گزارش شفاآنلاین دلیل بی خوابی های مکرر شما کمبود برخی... کنید تا از بی خوابی رنج نبرید در ادامه کمبود... ویتامین هایی که باعث بی خوابی می شود را برایتان...
کد خبر: ۱۹۸۲۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۵
خواب آلودگی عدم تمرکز خستگی مفرط و در مراحل بعد... خواب نامناسب برای ما هستند...
همه ما انسان ها درطول شبانه روز به خواب و... که آنچه ما از آن به عنوان خواب یاد می... کنیم در بسیاری موارد یک خواب استاندارد و مفید محسوب... برای ما به وجود آورد به گزارش شفا آنلاین خواب...
کد خبر: ۱۹۷۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
به خواب رفتن اگر شما مشکل در چرخه خواب شبانه... خواب بخصوص در میانسالان چرخه خواب را بهبود می بخشد... و از کم خوابی مزمن پیشگیری می کند خستگی مداوم... و خواب کافی همچنان ادامه دار است نشان می دهد...
کد خبر: ۱۹۶۸۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
چرخه خواب و بیداری بعضی افراد دچار سردرد ناشی از... کمبود خواب می شوند از این رو بهتر است عزیزان... روزه دار حتما خواب عصرگاهی را فراموش نکنند تا هم... ساعت خواب روزانه خود را تامین کنند و هم مقداری...
کد خبر: ۱۹۶۲۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
معمولا در روزهای روزه داری به دلیل مختل شدن چرخه... خواب و بیداری بعضی افراد دچار سردرد ناشی از کمبود... خواب می شوند...
معمولا در روزهای روزه داری به دلیل مختل شدن چرخه... خواب و بیداری بعضی افراد دچار سردرد ناشی از کمبود... shortage خواب می شوند از این رو بهتر است عزیزان... روزه دار حتما خواب عصرگاهی را فراموش نکنند تا هم...
کد خبر: ۱۹۶۲۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
یک سوم از عُمر خودشان را در خواب می گذرانند... ما می دانیم که رویابینی در چرخه خواب rem اتفاق...
کد خبر: ۱۹۶۰۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
خواب ضعیف تاثیرات روانی و جسمانی زیادی به همراه دارد... با شناسایی عواملی که موجب اختلالات خواب در شما می...
شفاآنلاین> سلامت> خواب ضعیف تاثیرات روانی و جسمانی زیادی به... همراه دارد با شناسایی عواملی که موجب اختلالات خواب در... به گزارش شفاآنلاین خواب ضعیف تاثیرات روانی و جسمانی زیادی... خواب در شما می شوند به بهبود وضعیت سلامت خود...
کد خبر: ۱۹۵۲۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
کنید ساعت خواب خود را با ماه رمضان تنظیم کنید... چون قرار است برای سحر ازخواب بیدار شوید تنظیم چرخه... خواب یکی از مهم ترین کارهایی است که باید انجام...
کد خبر: ۱۹۴۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
الگوهای خواب را تحت تأثیر قرار داده و باعث کاهش... ملاتونین علاوه بر تنظیم چرخه خواب عملکرد آنتی اکسیدانی ضد...
کد خبر: ۱۹۴۵۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
های کودک در خواب توضیح داد و گفت انواع اختلال... خواب کودکان در سنین 3 تا 12 سالگی رخ می... کودکان < screaming children> در خواب با بیان اینکه ممکن... دانند ادامه داد انواع اختلال خواب کودکان در سنین ۳...
کد خبر: ۱۹۲۷۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۲
بیماری خواب به نام آپنه انسدادی با خطر ابتلا به... آلزایمر مرتبط است بر اثر این عارضه در هنگام خواب... به زوال عقلی را بیشتر کند کاهش خواب در حالت... حالت حرکت سریع چشم ها در خواب هستند بیشتر احتمال...
کد خبر: ۱۹۱۰۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
و صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید...
شفاآنلاین> اجتماعی> بیدار شدن از خواب در ساعت های... روزمره بازگردید و صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید... معمولا افراد به دیر بیدار شدن از خواب صبح بسیار... ها بسختی و با احساس خستگی از خواب بیدار می...
کد خبر: ۱۹۰۵۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
به محرومیت از خواب در برخی و افزایش زمان خواب... به تنظیم چرخه خواب همراه با تغییر فصل بیشتر معرفی...
شفاآنلاین> سلامت> خواب آلودگی های قابل توجه در اثر نوسانات... تنظیم چرخه خواب و بیداری و برای مطابقت با الگوهای... محرومیت از خواب در برخی و افزایش زمان خواب در... تنظیم چرخه خواب همراه با تغییر فصل بیشتر معرفی شده...
کد خبر: ۱۸۹۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد...
از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند... نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز... اختلالات خواب دارد سیب حاوی مقادیر زیادی ویتامین ها و... خواب می شود ویتامین ب ۱۶ موجود در این میوه...
کد خبر: ۱۸۹۳۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۲
که یکی از آنها بی خوابی است در این گفت... خوابی در این دوران افسردگی و رنجور شدن مادر را... از افسردگی و فشارخون گرفته تا بی خوابی ها و... شیوه زندگی خود را تغییر دهد و بهداشت خواب و...
کد خبر: ۱۸۸۸۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
موجود در ماهی منجر به تنظیم هورمون خواب یعنی ملاتونین... شده و چرخه و خواب و بیداری را بهبود می... یافته و اختلال در چرخه خواب و بیداری ایجاد می... مشورت کنید فراموش نکنید که تنظیم چرخه خواب و بیداری...
کد خبر: ۱۸۸۷۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
خواب به نام آپنه انسدادی با خطر ابتلا به آلزایمر... مرتبط است بر اثر این عارضه در هنگام خواب نفس... به زوال عقلی را بیشتر کند کاهش خواب در حالت... حالت حرکت سریع چشم ها در خواب هستند بیشتر احتمال...
کد خبر: ۱۸۸۵۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
آخرین اخبار